Bei Vorboten eines Burnouts werden vorrangig die Arbeitsbedingungen...
...verantwortlich gemacht. Oft unterschätzen wir jedoch auch die fehlende Achtsamkeit im Privatleben, die den nötigen Ausgleich zum Beruf zu kurz kommen lässt. Es ist also besonders wichtig, beides in der Beratung in Augenschein zu nehmen. Settings: Einzeln oder in Gruppen
Wer bin ich? Was will ich sein? Bin ich so, wie die anderen mich sehen? Im Leben geht es oft...
...nur darum, den Blick zu lösen um das Gesamte wieder zu erkennen. Sich immer wieder daran zu erinnern, hinzusehen, wo man steht und wo man hingehört. Und dann begreifen wer man selber ist und den Mut haben, sich selbst zu leben.
Ich zeige Ihnen diesen Weg!
Viele unserer Probleme lassen sich schlussendlich auf einen mangelnden Selbstwert...
...zurückführen. Vordergründig ist das meist nicht ersichtlich.
Erkennen Sie sich hier womöglich wieder? Sie sagen Ja wenn Sie insgeheim Nein sagen wollen? Sie nehmen sich zurück und verdrängen eigene Bedürfnisse? Sie haben Angst vor Ablehnung und Kritik. Angst sich zu blamieren?
Der Tod nimmt uns Menschen, die wir lieben, ohne dass wir etwas daran ändern können. Man...
...fühlt sich verzweifelt und hilflos. Man erkennt, dass man im Leben nicht alles regeln kann und spürt auch die eigene Vergänglichkeit. Noch immer besteht große Ratlosigkeit im Umgang mit dem Tod und dem Sterben. Ich gehe mit Ihnen durch den wichtigen und vielschichtigen Prozess der Trauer.